包含情绪觉察整合工作坊初级、中级、高级课程。 情绪是身体的语言,是未被表达的需要。长期积压情绪不仅带来心理压力,严重时还会影响身心健康,破坏包括关系,影响个人生命的品质。……
开展亲子夏令营、智慧父母班、最强少年班、快乐父母课堂等系列课程 亲子教育经常进入“南辕北辙”的误区,父母为孩子做了很多,但换来的却是孩子的对抗,亲子间关系紧张,沟通不畅,双方都无力也无法改变这一现状。……
在一段迷茫的亲密关系中,我们会时常感觉到疲惫不堪,对方那些我们不能接受的习惯也不断挑战我们的忍耐度;每一次争吵冲突,往往都以两败俱伤收场;茶米油盐的琐碎,也在考验着我们的感情;指责、冷漠、隐瞒,不断消磨彼此的真心。……
人的性格、处理事情方式、思维方式等,一方面与先天性格有关系,另一方面,也是在各种团体(家庭、学校、企业、组织等)中人与人之间相互作用的,是在各种人际交往关系中形成的。关系对一个人的成长有着不可估量的影响力,我们在各种关系中成长……
现代医学研究表明:具有紧张、压抑、焦虑易怒、多疑善感及不稳定等个性特征,多种情绪长期积压,易影响甚至摧毁人的免疫系统。……
很多人的成长过程中会有大大小小的创伤,大部分不是有意识地知道的。特别是婴孩和幼儿阶段里的创伤,人自己几乎是无法意识地回忆诉说的。这些创伤繁复杂多,长期积累会让人逐渐形成一系列限制个人生命品质的固化的信念系统。……
课程涉及:情绪管理、身体疗愈、亲子关系、亲密关系、家庭和谐、事业助力 通过简单生动的讲解,直观的示范,有趣的互动等,将心理学理论落地于生活,为促进构建和谐幸福的家庭提供专业心理保障。……
随着经济水平和生活品质的提升,老年人的心理健康问题也越来越凸显。老年人群心理需求是否得到满足,不仅与老年人的心理健康状况有着紧密的联系,而且直接影响着家庭和睦以及社会和谐。……