包含情绪觉察整合工作坊初级、中级、高级课程。
情绪是身体的语言，是未被表达的需要。长期积压情绪不仅带来心理压力，严重时还会影响身心健康，破坏包括关系，影响个人生命的品质。
通过对情绪的觉察整合，应用问答、讲解、个案、示范、心理剧、练习等多种互动体验方式，让情绪呈现，发现情绪对身心的影响，对关系的影响，提高自我感受及觉察能力，建立情绪自我调节机制，学习了解我们的身体的感受、情绪、需要、期待，知道自己要什么样的生活，懂得选择，以轻松的状态面对生活，以熟练的处世之道来处理家庭关系、亲子关系、人际关系，在这人世间内外通透、神清气爽、气定神闲、积极乐观地快乐相处，从而吸引更多好的人际、好的机会！享受快乐成功的一生。
